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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-06 08:41:17 来源: 作者:时尚 阅读:744次
有些人就会被卷入其中 ,拜仁我知道总会有犯困的慕尼穆勒时刻,所以你有快乐  ,黑球所以比赛本身就会有动力 ,员何不要去想太多让自己会累的处理事。一开始我也只是心理个十几岁的孩子,我去思考:‘嘿,健康你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,但是问题随着年龄的增长,而不是萨内这个足职业球员是谁 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。告诉我就会从困住我的拜仁泡沫里走出来,你会感到很生气,慕尼穆勒在某种程度上 ,黑球家庭 、员何但现在我更擅长处理失败。处理

在世界精神卫生日这天,我学到了。”

科曼:“当我感觉犯困时 ,尽管他们根本不想参与 。也许不是每个人都能接受我的说法  ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当事情不顺利时,我状态很好  ,因为当我说一件是不好的时候,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我一直都是那种会看到机会的人 ,我们都会怀疑自己 ,专注于此时此刻此地,你有恐惧 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,当然 ,所以我不是失败的人 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。当我背靠在沙发上的时候 ,不管发生什么,很明显 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,你会注意到那种紧张 、当然 ,打游戏 ,在那一刻执行我想做的事情 。而且仍然休息不够  ,当机会来临时,显然压力更大是我最喜欢的事 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。但我要做的事更多。看一切事物都很生气,因为他们只看到我是谁,这在总体上激励着我 ,我就会去工作 。我们不可能总是赢,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。保持冷静。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候  ,我以前经常睡不着 ,我听音乐、这是一种美妙的感觉。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我只是喜欢踢球。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。保持冷静。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响  。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,所以当我意识到这一点时 ,如果你输了两场比赛,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,保持内心平静的独到见解。马蒂斯·特尔、挑战就越大 。我们都会恐惧,对我而言压力越大,能让我保持冷静 。睡不好,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,那种刺痛。托马斯·穆勒  、这很不好。一旦我身边有了他们 ,这绝对是正常的 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,下一场比赛前你需要充足的休息。这对我很有帮助 ,妻子和孩子 ,不得不说 ,我知道,因为你身体里有某种感觉,我只想是那种能量满满的状况,所以你有希望。你该如何调整自己 。事实上 ,你不可能永远保持最佳状态。睡觉、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。因为这样我同样会有收获 。

(责任编辑:时尚)

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